Видео: Борът помага ли при артрит?
2024 Автор: Miles Stephen | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-15 23:33
Същност на бор за здрави кости и стави. От 1963 г. се натрупват доказателства, които предполагат бор е безопасно и ефективно лечение за някои форми на артрит . Първоначалното доказателство беше това бор добавките са облекчени артрит болка и дискомфорт на автора.
Оттук нататък колко бор трябва да приемам на ден за артрит?
Когато се използва като лечение на остеоартрит или остеопороза, бор често се препоръчва при доза от 3 mg на ден , сума, подобна на средната ежедневно прием от храна. Въпреки това източниците на храна може да са по-безопасни (вижте Въпроси за безопасност).
Второ, борът повишава ли естрогена? бор изглежда влияе върху начина, по който тялото се справя с други минерали като калций, магнезий и фосфор. Изглежда също така увеличаване на естрогена нива при по-възрастни жени (след менопауза) и здрави мъже.
какви са ползите от приема на бор?
хора вземете бор добавки като лекарство. бор се използва за изграждане на здрави кости, лечение на остеоартрит, като помощно средство за изграждане на мускули и повишаване на нивата на тестостерон, както и за подобряване на мисловните умения и мускулната координация.
Коя е най-добрата добавка от бор за приемане?
Намерете най-добрата добавка за бор
| GNC Calcimate Complete | PipingRock.com Борен комплекс |
|---|---|
| Добро състояние Естествен йонен бор | Чисти капсули бор (глицинат) |
| Jarrow Formulas Bone-Up | Puritan's Pride Бор 3 mg |
| Natural Vitality Natural Calm Plus Calcium | Солгар Калций Магнезий Плюс Бор |
Препоръчано:
Как борът помага на растенията?
Функция: Борът се използва с калций в синтеза на клетъчната стена и е от съществено значение за клетъчното делене (създаване на нови растителни клетки). Изискванията от бор са много по-високи за репродуктивния растеж, така че помага при опрашването и развитието на плодовете и семената
Как обменът на генетична информация помага на бактериите да оцелеят?
Една от причините да са толкова здрави е, че са в състояние да обменят битове от ДНК, като предават черти, които им помагат да оцелеят. Има три начина, по които бактериите могат да обменят ДНК. При трансформация, бактериите директно абсорбират ДНК молекули, освободени по време на смъртта на други бактерии
Как клетъчната мембрана помага на клетъчната стена?
В клетъчната стена липсват рецептори. Мембраната е пропусклива и контролира движението на веществото в и извън клетката. Тоест може да позволи на вода и други вещества да преминават избирателно. Функциите включват защита от външната среда
Борът помага ли ви да отслабнете?
Последните проучвания показват, че употребата на бор като хранителна добавка води до краткосрочна и дългосрочна загуба на тегло [14,15]. В предишно проучване пилетата, хранени с бор (3 mg/kg), показаха умерена загуба на тегло и понижени нива на плазмената глюкоза, вероятно поради дефицит на магнезий и витамин D3 [16]
Как пускането на листата през есента помага на едно дърво да оцелее?
Падането на тези листа върху дървото всъщност помага на дървото да оцелее в студения и сух зимен въздух. През топлите сезони листата използват слънчева светлина, вода и въздух, за да направят храната на дървото, в процес, наречен фотосинтеза. В този процес дървото губи много вода чрез малки дупки в листата